gunnhiiild

I løpet av det siste året har jeg gått mye opp i vekt. Jeg har sagt mange ganger at nå er det skjerpings, men så har det aldri blitt noe av. Det er mange faktorer som har styrt dette, men lite motivasjon, dårlig tid og ustabil psyke har vel det meste av skylden. Jeg har tidligere gått fra å veie 122,4 kg til å veie 78,0 kg. Nå veier jeg nok over 100 kg igjen, og det er uakseptabelt. Jeg skal ned i vekt igjen, og da er jeg nødt til å finne motivasjon til både trening og sunt kosthold. Her må jeg nok bare prøve meg fram for å finne de metodene som funker best for meg. Jeg har klart det før, og jeg skal klare det igjen.

Det å finne motivasjon til trening kan være så mangt. Det kan være et resultat en har oppnådd, nye treningsklær, en treningskamerat, osv. Her finnes det nesten ingen grenser. Nå som jeg er tilbake på bloggen igjen, tenker jeg å dele mine egne treningsmotivasjonserfaringer med dere. Først ut er:

Joggesko fra Mizuno. Eller helt eksakt Mizuno Wave Nexus 6 W. Disse kjøpte jeg på tilbud i dag. Før kostet de 1499,- og nå kostet de 899,-. Treningsmotivasjonen stiger absolutt noen hakk når man har nytt og lekkert skotøy å bruke. Jeg gleder meg til å teste dem ut på lange gåturer og forhåpentligvis noen joggeturer når de nye sålene mine kommer.